La Medicina de la Pausa...

Está empezando la semana, pero en lugar de correr desde hoy ¿por qué no honramos mejor la medicina de la pausa? Alguna vez una amiga muy querida me dijo: "¿sabes?, se vale descansar sin llegar a estar enfermo". 

Así que en este último lunes de Febrero, trabajemos y atendamos niños, pareja, amigos y sueños, pero también usemos la medicina de la pausa, la que nos recuerda respirar profundo y conscientes de hacerlo; la que nos hace sentir el calorcito del sol en la cara, el sabor de un té, el placer de un libro, la caricia de una mano... su pulso; el silencio, la mirada de tu perro o de tu gato, el tiempo que vale la pena. Pausa, quizás toda sanación comienza tan sólo así, por una pausa.